2020-10-22から1日間の記事一覧

10月22日

朝ごはん🕘 白米 しらすとニラの卵焼き ブリのはちみつ生姜照り焼き 大根のお味噌汁 みかん 夕方ご飯 白米少々 パン二切れ アボカド半分 しらすの卵焼きと生姜焼きの残り トマト きのこソースハンバーグ ゆかりご飯 味噌汁