11月29日

9:33 

みかん

お茶漬け

卵焼き

アスパラ肉巻き

ブロッコリーとえりんぎのペペロン炒め

プチトマト

チョコのお菓子１つ

みかん二個

秋刀魚の灰干し

卵焼きの残り

とろろ

肉じゃが

白米